Alles beginnt im Kopf

Akupressur

Beiträge zur Einordnung von Akupressur: Begriffe, Forschung, Grenzen und Vorsicht bei Selbstanwendungen. Die Übersicht enthält keine Zusage einer sicheren oder allgemein wirksamen Behandlung und ersetzt keine persönliche medizinische Beurteilung.

  • Akupressurpunkte und Anwendung: Orientierung mit Grenzen

    Akupressurpunkte und Anwendung: Orientierung mit Grenzen

    Akupressurpunkte und Anwendung: Orientierung mit Grenzen Punktnamen sind Bezeichnungen In Anleitungen begegnen dir Namen und Kürzel für bestimmte Körperstellen. Ein solcher Name ist zunächst eine Zuordnung innerhalb einer Methode. Er beweist nicht, dass über diese Stelle ein Organ gezielt behandelt oder eine Erkrankung erkannt werden kann. Ein konkretes Beispiel Die Patienteninformation des Memorial Sloan Kettering…

    Weiterlesen

  • Akupressur und Wellness: Versprechen kritisch prüfen

    Akupressur und Wellness: Versprechen kritisch prüfen

    Akupressur und Wellness: Versprechen kritisch prüfen Wellness und Behandlung auseinanderhalten Ein Wellnessangebot kann Raum für Ruhe oder eine persönlich angenehme Beschäftigung geben. Wird dagegen die Linderung oder Heilung einer Erkrankung versprochen, ist das eine weitergehende Aussage. Ein allgemeiner Hinweis auf Wohlbefinden belegt diese Wirkung nicht. Große Begriffe in konkrete Fragen übersetzen Was soll „Selbstheilung aktivieren“…

    Weiterlesen

  • Akupressur-Angebote prüfen: Anwendung, Qualifikation und Nachweise

    Akupressur-Angebote prüfen: Anwendung, Qualifikation und Nachweise

    Akupressur-Angebote prüfen: Anwendung, Qualifikation und Nachweise Das konkrete Angebot beschreiben lassen Hinter derselben Bezeichnung können ein Wellnessangebot, ein Kurs zur Selbstanwendung oder eine ergänzende Maßnahme im Rahmen einer Behandlung stehen. Frage nach, was genau angeboten wird und welcher Zweck damit verbunden ist. Der Name allein beantwortet das nicht. Qualifikation passend zum Zweck prüfen Eine Teilnahmebescheinigung…

    Weiterlesen

  • Akupressur zur Selbstanwendung: Grenzen beachten

    Akupressur zur Selbstanwendung: Grenzen beachten

    Akupressur zur Selbstanwendung: Grenzen beachten Selbstanwendung ist kein Ersatz für Versorgung Ein Interesse an Druckmassage kann Anlass sein, sich zu informieren. Daraus folgt aber nicht, dass notwendige Arztbesuche, Therapien oder verordnete Medikamente entfallen können. Auch eine kostengünstige Anwendung muss zum Anliegen und zur persönlichen Situation passen. Eine Anleitung braucht einen konkreten Bezug Das Memorial Sloan…

    Weiterlesen

  • Akupressur: Was Wirkungsstudien aussagen können

    Akupressur: Was Wirkungsstudien aussagen können

    Akupressur: Was Wirkungsstudien aussagen können Die richtige Frage zur richtigen Methode Eine Wirkungsbehauptung braucht einen konkreten Bezug: Welche Menschen wurden untersucht, welche Beschwerden hatten sie und was wurde tatsächlich angewendet? Akupressur, Akupunktur und verschiedene Formen der Ohrstimulation sind keine austauschbaren Begriffe. Ein begrenztes Beispiel aus der Versorgung Das National Cancer Institute beschreibt Akupressur als mögliche…

    Weiterlesen

  • Akupressur-Techniken: Unterschiede statt pauschaler Anleitungen

    Akupressur-Techniken: Unterschiede statt pauschaler Anleitungen

    Akupressur-Techniken: Unterschiede statt pauschaler Anleitungen Fingerdruck ist nicht gleich Matte Unter Akupressur werden unterschiedliche Vorgehensweisen beschrieben: Druck mit Fingern, kreisende Massage und Anwendungen mit Hilfsmitteln. Eine Matte belastet eine größere Fläche als ein Finger an einer einzelnen Stelle. Die Bezeichnungen allein sagen deshalb noch wenig über die konkrete Anwendung aus. Einen Zweck nicht auf jede…

    Weiterlesen

  • Berührung und Akupressur: Zustimmung und persönliche Grenzen

    Berührung und Akupressur: Zustimmung und persönliche Grenzen

    Berührung und Akupressur: Zustimmung und persönliche Grenzen Vor einer Berührung sprechen Bei einer Anwendung durch eine andere Person kannst du vorher fragen, welche Körperbereiche berührt werden sollen und wie der Ablauf aussieht. Sprich aus, wenn du etwas nicht möchtest. Eine Erklärung sollte verständlich sein und Raum für Rückfragen lassen. Eine Entscheidung darf sich ändern Die…

    Weiterlesen

  • Akupressur und Wohlbefinden: Erwartungen klären

    Akupressur und Wohlbefinden: Erwartungen klären

    Akupressur und Wohlbefinden: Erwartungen klären Eine persönliche Erwartung benennen Vielleicht suchst du eine ruhige Pause, interessierst dich für eine traditionelle Methode oder möchtest ein Angebot besser verstehen. Diese Anliegen sind verschieden. Formuliere möglichst konkret, was du erwartest, bevor du eine Anwendung oder einen Kurs auswählst. Empfinden und Behandlungsergebnis unterscheiden Eine Berührung kann angenehm, unangenehm oder…

    Weiterlesen

  • Akupressur erklärt: Druckmassage, Anwendungen und Grenzen

    Akupressur erklärt: Druckmassage, Anwendungen und Grenzen

    Akupressur erklärt: Druckmassage, Anwendungen und Grenzen Was unter Akupressur verstanden wird Bei Akupressur wird an ausgewählten Körperstellen Druck ausgeübt, beispielsweise mit den Fingern. Anders als bei Akupunktur werden dabei keine Nadeln eingeführt. Druckmassage, eine Matte und eine Nadelbehandlung sind jedoch unterschiedliche Anwendungen; ihre Ergebnisse lassen sich nicht gleichsetzen. Ein konkretes ergänzendes Einsatzgebiet Das US-amerikanische National…

    Weiterlesen

  • Akupressur: Tradition und spirituelle Deutung

    Akupressur: Tradition und spirituelle Deutung

    Akupressur: Tradition und spirituelle Deutung Eine Methode im traditionellen Zusammenhang Akupressur bezeichnet Druck und Massage an ausgewählten Körperstellen. Sie wird mit Vorstellungen der traditionellen chinesischen Medizin verbunden. Davon zu unterscheiden ist Akupunktur, bei der Nadeln eingesetzt werden. Für die Einordnung sind die konkrete Methode und ihr Zweck wichtiger als die gemeinsame Herkunft. Qi und Meridiane…

    Weiterlesen