Einführung in das Bewusstsein Definition von Bewusstsein Das Bewusstsein bezeichnet im Allgemeinen den psychischen Zustand eines Individuums, in dem es seiner selbst und seiner Umgebung in irgendeiner Form gewahr ist. Es umfasst die Fähigkeit, seine Empfindungen, Gedanken und Gefühle zu erleben und zu reflektieren. Bewusstsein kann als Bewusstseinszustand, […]

Psychologische Aspekte des Fastens Motivation zum Fasten Persönliche Gründe für das Fasten Das Fasten kann aus verschiedenen persönlichen Gründen motiviert sein. Ein häufiger Grund ist der Wunsch nach körperlicher Reinigung und Entgiftung. Viele Menschen nutzen das Fasten auch als eine Art Neustart für ihren Körper, um sich von […]

Gesundes Fasten und seine Vorteile Definition und Grundprinzipien des Fastens Beim gesunden Fasten handelt es sich um eine bewusste und zeitlich begrenzte Enthaltung von fester Nahrung. In dieser Zeit nimmt der Fastende nur Flüssigkeiten wie Wasser, Tee oder verdünnte Säfte zu sich. Die Grundprinzipien des Fastens liegen in […]