Einführung in die Akupressur Definition und Ursprung der Akupressur Die Akupressur ist eine traditionelle chinesische Heilmethode, die auf der Anwendung von Druck auf spezifische Punkte am Körper basiert, um das körperliche und emotionale Wohlbefinden zu fördern. Der Ursprung der Akupressur kann bis zu 5000 Jahre zurückverfolgt werden und […]

Hintergrund zu Akupressur Definition und Ursprung der Akupressur Akupressur ist eine traditionelle chinesische Technik, bei der durch das gezielte Drücken bestimmter Punkte auf der Haut Heilung und Linderung von Beschwerden angestrebt wird. Diese Druckpunkte entsprechen denjenigen, die auch in der Akupunktur verwendet werden, wobei bei der Akupressur keine […]

Definition von Akupressur Erklärung des Begriffs „Akupressur“ Akupressur ist eine traditionelle Heilmethode, die ihren Ursprung in der chinesischen Medizin hat. Der Begriff setzt sich aus den Wörtern „Akupunktur“ und „Druck“ zusammen. Im Gegensatz zur Akupunktur, bei der Nadeln verwendet werden, um Energieblockaden im Körper zu lösen, basiert die […]

Einführung in die Akupressur Definition und Ursprung der Akupressur Die Akupressur ist eine traditionelle chinesische Heilmethode, bei der durch gezielten Druck auf bestimmte Punkte am Körper Blockaden gelöst und das körpereigene Energiegleichgewicht wiederhergestellt werden soll. Diese Technik basiert auf denselben Grundprinzipien wie die Akupunktur, bei der statt Nadeln […]

Einführung in die Akupressur Die Akupressur ist eine traditionelle Heilmethode, die in der chinesischen Medizin verwurzelt ist und auf der Annahme beruht, dass der Körper über Energielinien, sogenannte Meridiane, verfügt. Durch gezielten Druck auf bestimmte Akupressurpunkte entlang dieser Meridiane soll der Energiefluss im Körper harmonisiert und Blockaden gelöst […]

Das Endocannabinoid-System: Eine Einführung Definition und Funktionen des Endocannabinoid-Systems Das Endocannabinoid-System ist ein komplexes regulatorisches System im Körper, das eine Vielzahl von physiologischen Prozessen steuert. Es besteht aus drei Hauptkomponenten: Cannabinoid-Rezeptoren, Endocannabinoide und Enzyme. Cannabinoid-Rezeptoren, insbesondere die Rezeptoren CB1 und CB2, sind im gesamten Körper vorhanden und spielen […]

Lichttherapie Was ist Lichttherapie? Definition und Funktionsweise Lichttherapie ist eine Behandlungsmethode, die darauf abzielt, das Fehlen von natürlichem Tageslicht auszugleichen, insbesondere während der dunklen Wintermonate. Durch die Bestrahlung mit speziellen Lampen, die ein intensives Licht produzieren, soll der Körper stimuliert werden, um eine positive Wirkung auf das Wohlbefinden […]

Dunkle Jahreszeit Definition und Merkmale der dunklen Jahreszeit Die dunkle Jahreszeit bezieht sich in der Regel auf den Herbst und Winter, in denen die Tage kürzer sind und die Nächte länger dauern. Charakterisiert ist diese Zeit durch eine geringe Sonneneinstrahlung und eine allgemeine Dunkelheit, die sich auf das […]